はじめに
病は気からということで、気を元気にするべく、ヨガに行ってみました！
元々、職場の後輩なんですけど、ロイブに転職したというのを思い出し、
LINEで相談した結果、いってみることにしました。
女性だけなので安心していくことができました。
ロイブの体験ヨガは、なんと５００円で手ぶらでOKなんです！すご！
ウェア上下とバスタオル、フェイスタオルの貸し出しと、水２本セット
５００円なら始めやすいですよね。
率直な感想
最高！最高でした〜！！
受付でタオルや水をもらいドキドキ。
更衣室の方へ行き、鍵付きロッカーいっぱいあって安心感半端ない！
着替えを終えると化粧を落としに洗面所へ。（クレンジングは置いてあります。）
すっぴんになるのハズー！と思いながら化粧を落として、
部屋の方へ向かいながら、人の顔をチラ見しながら、みんなすっぴん。ホッ。
化粧台もドライヤー完備で、鏡大きいし広いし温泉みたいです。
早速ヨガの部屋に入ると、ぉお〜暑い。サウナだと感じました。
一番前の場所を先生が取っていてくださり、室内の温度や、注意事項、ルールなど説明を受けました。
時間になり、ヨガが始まりました。
はじめに水を一口飲み、呼吸法を教えていただき、基本姿勢を教えてもらいます。
その時点で、心が軽くなっていくのを感じました。
呼吸するのもコツがあって、はじめちょっと難しいです。
部屋はサウナのような状態なので、最初は苦しく感じますが、呼吸が整うと気持ち良くなります。
それから、ヨガの先生のまねをするように体制を変えてヨガをしていきます。
汗が湧き出て、恥ずかしいくらいでしたが、みなさんも同じく汗をかいていたので
気にしなくていいんだなと思いました。
しかしながら、自分の体が硬すぎて恥ずかしかったです。
途中途中で先生からお水を飲んでくださいと言われるので、集中しすぎて水分補給を忘れて倒れる！
なんてことはないので安心してください。
ヨガの最後は仰向けになって寝ます。呼吸を整えるためです。
これが最高に気持ちいいいい！！！
目を閉じて、何も考えずにゆっくり深呼吸します。
本気で寝てしまいそうになるけど、そこは大丈夫でした！（笑）
先生が鈴を鳴らして起こしてくれます。
あぐらの体勢になり、先生と頑張った自分に感謝します。
これで終了です。
部屋の外に出ると、みんな並んでいました。それはシャワーでした。早い者勝ちみたいです。
でもシャワールームは１０個あるので回転率は早いです。
みんな先にシャワールームにタオルを掛けておいて、それから着替えをとりにいっているようでした。
ドライヤーもたくさんあるので、少し待てば使えます。
一回の体験でこんなに気持ちよくなったことはありませんでした。
しかも５００円で。最高すぎる。
感動した私はその後、３ヶ月通い放題プランに入りました。
このヨガで疲れた心を癒していこうと決めました。
お得すぎるプラン
体験当日に入会と継続プランの契約をすると入会金と事務手数料が￥０。
初月半額と嬉しいが盛りだくさんでした。
入会すると、水とタオルのセットのチケットがもらえました。これは、キャンペーン中だったようです。
通ってみての感想
予約はホームページからできて、当日でも予約できたり、
キャンセルが出たら教えてくれる機能もあって、仕事帰りや休日にも通いやすかったです。
仕事帰りだとお風呂代が浮くことを覚えました（笑）
ロイブのヨガは、ヨガだけじゃなくピラティスや、ダンスして汗をかいたり、サーフヨガだったり
肩こりに効くヨガ、アロマヨガなど、たーくさんプログラムがあるんです！
その時の自分の体に合わせて、プログラムを選んでいくってとーっても楽しいぃ！！
いつの間にか、私の心は元気になっていました。
心が疲れている方、体が疲れている方、一度ロイブにいってみてはいかがでしょうか？
あなたの身も心も解きほぐされますように。
今なら０円だよ！私の時よりお得ー！！体験まだの方はぜひ〜！！
